昨日はまたまた　天使の森　さんにて、ヒーリングヨガを受けさせていただきました。
頭の中のグルグルが止まらず、もう頭から離れたいと思って。
難しいものではなく、目を閉じて自分の体を感じる、といったものなのですが
もともと姿勢が悪く、身体が曲がっているので、バランスがとりにくい
運動不足、筋力の衰えもありますが・・・
それでも、人目を気にせず、ゆっくり呼吸をしながら体を伸ばすのはとっても気持ちがいいです
体がまっすぐになるとかえっておかしいと思う人もいる、というお話でしたが
私も足の位置がそろっているのに、違和感を感じたりしました。

そういえば、私って体も心も、ものすごくアンバランスだな～としみじみ。
真面目で気が小さいのに、ものすごく下世話で傲慢だったり
気さくなようで、拒絶が激しかったり
神経質で、おおざっぱ
やりすぎたり、なぁんにもしなかったり
振り幅大きすぎて、こんなんで疲れないわけがない

それでも、どうしようもなく落ち込むことが何度もあっても
振り切ったら、またなんとか戻ってきたし
そうやって、自分なりにバランスとってきたのかもしれません。
ひどく厄介ですが

教えていただいているヨガは、ちゃんと形がとれなくてもOK、という
とってもおおらかな感じなので、楽しく続けていきたいと思います



イベントに出店いたします。
Chou chou vol.9
2015年11月19日(木)　10時～15時
東区プラザ１階エントランス
（新潟市下木戸１-４-１東区役所内）

「あなたのお気に入りがみつかりますように」という思いを込め
いろんなジャンルの作家さんを集めたハンドメイドイベントです！
大好評お楽しみ企画もあります♪

アロマハンドトリートメント　10分・・・500円
ご希望の方にはオラクルカードのリーディングもいたします。
その他、ポストカードの販売もいたします。

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