おなじエネルギー

昨日はお天気も良く、桜もまだあちこちで見事な姿を見せてくれていて
青空に舞う花びらもうつくしい日でしたが
気持ちがなんとなくもやもやして、頭もスッキリせず
ぼんやりした一日でした。
人から学ぶことや励まされることだらけですが
もともとコミュニケーション障害だな～とは思っていて
人の話が理解できなかったり、なんといえばいいのかわからないことが
時々あったりするのですが
昨日もそんな感じでした

いつものようにものすごく落ち込みそうになりつつ
さらに現状の不安要素をかき集めて雪だるまみたいになり
その自分を客観的に見る練習。
そうするとちょこっとだけ、いつもみたいに無駄に激しく落ち込みに使うエネルギーが
節約できるような気がします。
さらにフラワーエッセンスの人体実験。
昨夜はアスペン（抽象的な不安や恐れに）とマスタード（急に憂鬱になる時に）に
速攻で助けてもらったような実感がありました。

いろんな現実の状況はかわらなくても
強烈な落ち込みのエネルギーを逆にもっていけたら
すごく効率的なのになと思いながら、ちょっとづつ練習



　　
　　来月半ばまで外壁工事などあり何かとご迷惑おかけいたしますが、どうぞよろしくお願いいたします！


new きたままリラックス
着衣のまま気軽に受けていただけるメニューです。ホームページのメニューをご覧ください♪

カフェセッション
　4月26日（木）　14：00～16：00
　　喫茶室　知足（新潟市中央区新光町10－２　技術センタービルⅠ　１F）
　

　　アロマハンドトリートメント　・・・・・・1,500円（約20分）
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　※ご希望の方は事前にメール等でご連絡いただけるとありがたいです！
　　chioriaroma@gmail.com








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