昨日は友人宅へ出張させてもらって、トリートメント後に一緒に作った時短ランチ
なんだか体が軽くなったよ！と言っていただきうれしかったです
お昼をいただきながら、薄味でも美味しいよな～ウチはちょっと濃すぎるかも、と思っていたら
実家の母がお店のラーメンに醤油を注いでいる光景がフラッシュバックし
おかしいやらぞっとするやら・・・そりゃあ血圧も高くなるって・・・

そんなこんなで、お互いの最近の体調や健康法の話をしていて
「スキップがいいらしいよ」と聞きました（何にいいんだっけ・・・）。その場で30回？くらいでもいいようです。
とってもうれしいことがあった時に、誰もいない廊下でスキップした話や
夢の中の草原でスキップしていた、という話なども聞いて、想像するとかわいくて。
確かに楽しそうでいいかも、と思いました。
夜、ふと思い出してちょっとその場でスキップしてみたのですが
なんだかにやにやして、ちょっと楽しくなりました。
続けてみようかなぁ。続くかな



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カフェセッション
　　7月５・19日（木）　　13：30～115：30
　　喫茶室　知足　（新潟市中央区新光町10－２　技術センタービルⅠ　１F）

　　７月25日（水）　　11：00～15：00
　　なごみ庵　花茶花茶　（新潟市西蒲区安尻４３）


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